28 неделя беременности

Изменения в организме женщины

Беременность на 28-й неделе уже заметна для окружающих. Матка расположена на 8 см выше пупка, а над лобковым симфизом возвышается на 28 см. К этому моменту она увеличивается в 4 раза.

С этой недели прибавка в весе станет ежедневной примерно по 50 г в день, что составит 350–400 г в неделю. Эти значения индивидуальны для каждой беременной, зависят от возраста, роста и изначального веса. На бёдрах, ягодицах и животе может откладываться лишний жир. Следите за питанием и не переедайте. Общая прибавка в весе на 28-й неделе составит от 5,4 до 9 кг.

Помню, что с 28-й недели беременности вес прибывал стремительно, гораздо быстрее, чем в первом и втором триместрах. Никакая «маскировка» в одежде уже не скрывала живот.

Окружность живота на 28-й неделе в норме будет составлять 80–85 см

Живот выдаётся вперёд, кожа растягивается, становится тоньше, и часто беременная испытывает зуд. Подобный симптом сухости кожи отмечен у 70% женщин и часто приводит к появлению растяжек (стрий). Поэтому с самого начала беременности начните увлажнять кожу на животе с помощью специального крема от растяжек или любого растительного масла. Если стрии ещё не появились, не поздно это сделать и сейчас.

В первую беременность я использовала крем от растяжек «Девять месяцев», во вторую — не пользовалась ничем, и они всё равно не образовались. Но стоит обезопасить себя, если к появлению стрий наблюдается генетическая предрасположенность.

Крем от растяжек поможет увлажнить кожу

С ростом нагрузки на сердце объём циркулирующей крови увеличивается на 35–40%. Может появиться одышка из-за давящей на диафрагму матки. В работе эндокринной (гормональной) системы на 28-й неделе часто отмечается снижение функции паращитовидных желёз, которые отвечают за фосфорно-кальциевый обмен. Из-за нарушения усвоения кальция беременные иногда испытывают судороги икроножных мышц.

Выделения и их разновидность

В этот период рекомендуется тщательно соблюдать правила личной гигиены, поскольку снижение иммунитета во время беременности облегчает проникновение инфекций в организм. Нормой на 28-й неделе считаются:

  • Слизистые белые или бесцветные выделения, если они однородные и без запаха.
  • Жёлтые выделения, связанные с увеличенной выработкой прогестерона.
  • Коричневые выделения, появившиеся после осмотра гинеколога или полового акта, если их мало и они носят единичный характер.

Выделения, не считающиеся нормой:

  • Белые творожистые выделения с кислым запахом часто свидетельствуют о молочнице (кандидозе). Обратитесь к доктору и сдайте мазок на флору влагалища. Скорее всего, врач выпишет вам с половым партнёром свечи и мазь от проявлений кандидоза (Пимафуцин или Клотримазол).
  • Жёлтые или зелёные выделения, сопровождающиеся резким зловонным запахом, свидетельствуют о половых инфекциях. Грибковые или бактериальные инфекции, помимо подобных выделений, сопровождаются появлением язв небольшого размера, а также раздражением кожи.
  • Выделения тёмно-жёлтого цвета с запахом тухлой рыбы свидетельствуют о трихомониазе (заболевании мочеполовой системы).
  • Большое количество коричневых выделений часто становится началом отхода слизистой пробки из шейки матки. Лучше незамедлительно обратиться к врачу, чтобы избежать преждевременных родов.
  • Кровянистые алые выделения опасны, считаются симптомом отслойки плаценты. Следует срочно вызвать скорую помощь.

Часто молочница обостряется во время беременности, а после родов исчезает. Так было со мной

Врач объяснил, что важно вылечить это заболевание до родов, поскольку велика вероятность инфицирования плода при прохождении через родовые пути

Посещение врача акушера-гинеколога

Посещение врача акушера-гинеколога

На 28-й неделе возможно назначение планового осмотра у гинеколога. Накануне встречи необходимо сдать анализы, направления на которые были выданы на прошлом приеме:

  • общий анализ мочи;
  • общий анализ крови;
  • анализ крови на сахар (сдается натощак);
  • анализ крови на антитела, если у беременной отрицательный резус-фактор, а у отца будущего ребенка положительный.

Основная задача планового осмотра на 28-й неделе — контроль состояния беременной женщины. Гинеколог проведет опрос об изменениях, произошедших в самочувствии с прошлой встречи, оценит полученные результаты анализов, произведет необходимые замеры.

С 28-й недели врач периодически будет просить показать ему лодыжки для визуального осмотра на отеки. В некоторых случаях гинеколог может просто задать женщине вопрос об этом проявлении. Отеки — частый спутник беременности. Если женщина заметила их появление на лице, руках или ногах, стоит обязательно рассказать об этом врачу.

Во время приема, гинеколог измерит:

  • вес женщины. Высчитает набранную массу с момента постановки на учет. В некоторых случаях врач может быть озадачен чрезмерным набором веса или его недостаточностью. Тогда гинеколог советует пересмотреть диету для установления правильного набора веса. Иногда, если есть другие тревожные симптомы, возможно назначение дополнительных исследований или направление на госпитализацию.
  • объем живота и высоту дна матки. Эти показатели указывают как увеличивается матка и насколько ее размеры соответствуют сроку. При сильном отклонении от установленных норм, необходимы дополнительные исследования (УЗИ, анализы, инвазивные способы определения состояния матки и плода);
  • артериальное давление. Контроль артериального давления осуществляется на протяжении всей беременности с целью предупреждения развития гестоза на последних неделях беременности. Идеально, если беременная с 28-й недели начнет самостоятельно контролировать изменения показателей, ежедневно записывая данные в блокнот и показывая их гинекологу на приеме;
  • температуру тела и частоту сердечных сокращений. Данные показатели измеряются для контроля за общим состоянием здоровья беременной женщины. Вкупе с анализом мочи, полученные сведения подсказывают здорова ли беременная.

Дополнительно на 28-й неделе беременности гинеколог прослушает сердцебиение плода при помощи стетоскопа. Для этого женщине будет предложено лечь на кушетку и оголить живот.

УЗИ

Плановое УЗИ на 28-й неделе беременности не проводится. Возможна выдача направления на дополнительные исследования при возникновении вопросов по состоянию здоровья матери, скорости развития плода, увеличению матки.

При желании женщина может пройти ультразвуковое исследование по собственной инициативе на платной основе для подтверждения благоприятного течения беременности.

Матка и живот

На 28-й неделе матка разрастается до нижних ребер, оказывает давление на все окружающие внутренние органы. Ее дно располагается выше пупка на 7-8 см, около 26-30 см выше лонного сочленения.

Объем живота продолжает увеличиваться, за 7 дней вырастая приблизительно на 1 см.

Боли в животе и других частях тела

Болевые ощущения в разных частях тела на 28-й неделе беременности — не редкость. Чаще всего они появляются в конце дня, как результат физической нагрузки, но некоторые из них могут наблюдаться постоянно.

Обратиться за консультацией к гинекологу стоит, если женщина отмечает появлений болевых ощущений:

  • по бокам спины, на уровне поясницы;
  • в ногах, если болевые ощущения не проходят после отдыха, появились судороги или отеки;
  • тянущего характера в затылочной области головы;
  • в анусе.

Экстренной медицинской помощи требуют болевые ощущения:

  • сдавливающего, тянущегося, усиливающегося характера в спине;
  • схваткообразного, тянущего, усиливающегося характера в животе;
  • давящего, тянущего характера в промежности и бедрах.

Выделения

На 28-й неделе женщину может обеспокоить увеличение количество отделяемого из влагалища. Если оно не поменяло цвет, запах и консистенцию, то переживать не стоит.

Обратиться к гинекологу за консультацией нужно, если выделения стали желтыми или зелеными, имеют резкий и неприятный запах, похожи на хлопья или творожистую массу.

  • при появлении любого количества отделяемого красного или коричневого цвета;
  • при резком излитии большого количества жидкости из влагалища. Излитие вод — показание к экстренному родоразрешению. Необходимо максимально быстро добраться до роддома.

Кровотечение и менструация

В норме на 28-й неделе кровотечения или менструации быть не может. При обнаружении любого объема крови из промежности необходимо экстренно обратиться за медицинской помощью.

Узи

Следует знать, что 28-ая акушерская неделя беременности не является плановой для ультразвукового исследования, поэтому его в данный период обычно не проводят. Ведь второе скрининговое обследование прошло, а время для последнего третьего ещё не наступило. Но в некоторых случаях по назначению врача, или по собственному желанию, женщина может отправиться на УЗИ и в 28 недель беременности.

К медицинским показаниям, требующим обследование, относят:

  • Отсутствие второго скринингового обследования, которое обычно проходит в промежутке 22-24 недели;
  • Патология амниотической жидкости, например маловодие или многоводие;
  • Задержка внутриутробного развития плода;
  • Нарушение в работе сердца малыша, а также при других патологиях, угрожающих вынашиванию и здоровью ребёнка.

Специалист при помощи фетометрических измерений проводит оценку развития малыша. Также врач на экране аппарата даёт оценку анатомии ребёнка и его органов, степень зрелости плаценты, её расположение, толщину и структуру.

Сонолог проводит осмотр амниотической жидкости для оценки количества, а также пуповины, с целью исключения её патологии.

Ощущения будущей матери

В целом, самочувствие женщины на 28 неделе удовлетворительное, однако появляются некоторые неприятные ощущения, характерные для позднего периода:

  • Возможны нарушения в работе желудочно-кишечного тракта: изжога, спазмы, расстройства желудка;
  • Появляются периодические слабовыраженные и чаще всего безболезненные схватки (сокращения матки);
  • Из молочных желез начинает выделяться молозиво;
  • В связи с растяжками кожи появляется зуд;
  • Кожа становится сухой;
  • Тянущие боли в спине (для их устранения нужно избегать длительного пребывания на ногах);
  • Отек ног;
  • Появление одышки;
  • Затруднения в процессе дыхания;
  • Боль и жжение в области анального отверстия при посещении туалета;
  • Отчетливо прорисовываются вены на молочных железах;
  • Появляются жировые отложения (наиболее распространённая сфера их обитания: живот и бедра);
  • Резкая прибавка в весе (к 28 неделе достигает 8-9 кг);
  • Растяжки становятся все заметнее.

Отзывы с инстаграма и вконтакте:

Прежде чем делать какие-либо выводы относительно наличия тех или иных симптомов, мы должны узнать все о том, как чувствуют себя реальные женщины на 28-ой неделе:

Что происходит в организме матери на 28-ой неделе?

Более чем половина пути пройдена, осталось всего 12 недель, но в вашем организме все еще происходят определенные изменения:

  • Матка увеличивается в размере;
  • Матка занимает положение на расстоянии 8 см от пупка и 28 см от лобкового симфиза;
  • Молочные железы начинают вырабатывать молозиво;
  • Матка поднимается так высоко, что подпирает диафрагму, из-за которой женщине тяжело дышать;

Развитие плода рост и вес

Внешний вид плода:

  • Ребенок резко поправляется и его вес достигает 1-1,3 кг;
  • Рост малыша становится 35-37 см;
  • Ресницы малыша удлиняются и становятся более объемными;
  • Кожа становится более гладкой и нежной (причина — возрастание объема подкожной клетчатки);
  • Ногти на руках и ногах продолжают расти;
  • Волосики на голове ребеночка становятся длиннее;
  • Волос малыша приобретает индивидуальную окраску (начинает активно вырабатываться пигмент);
  • Лицо и тело покрываются защитной смазкой.

Образование и функционирование органов и систем:

  • Продолжают свое развитие альвеолы в легких;
  • Увеличивается масса мозга;
  • Появляются типичные извилины и борозды на поверхности коры головного мозга;
  • Появляется способность различать тонкие разновидности вкуса;
  • Вырабатывается способность реагировать на звуки (на голос матери и отца малыш может отозваться легкими шевелениями);
  • Формируются такие рефлексы, как сосательный (малыш в животике матери сосет большой пальчик) и хватательный;
  • Формируются мышцы;
  • Движения ребенка становятся более активными;
  • Устанавливаются определенные биологические часы (период активности и период сна);
  • Кости малыша заканчивают свое формирование (однако они еще гибкие и будут твердеть вплоть до первых недель после рождения);
  • Малыш уже научился открывать и закрывать глазки, а также моргать (причина – исчезновение зрачковой мембраны);
  • Формируются зачатки понимания родного языка (языка на котором говорят родители).

Можно и нельзя

Чтобы обеспечить подходящие условия для развития малыша и сохранить собственное здоровье, на 28-й неделе беременности женщине рекомендуется продолжать придерживаться простых, но важных правил поведения:

  • следовать всем назначениям гинеколога, своевременно делать необходимые анализы и проходить осмотр;
  • избегать факторов, которые могут навредить здоровью мамы и малыша: алкоголь, никотин, наркотики, вредная пища, бытовая и строительная химия;
  • соблюдать режим дня и питания. Выполнять рекомендации указанные в пункте пропитание, спать 8 часов ночью, не забывать про ежедневные прогулки и разрешенные физические нагрузки;
  • следить за чистотой помещения и гигиеной. Рекомендуется внимательно отнестись к вопросам поддержания чистоты тела, порядка в доме, частому проветриванию помещения (особенно перед сном), соблюдения баланса влажности воздуха;
  • избегать опасных для беременной бытовых дел. При необходимости выполнить работу на высоте или с высоко поднятыми руками, передвинуть или перенести тяжелый предмет желательно обратиться к домочадцам за помощью;
  • беречь здоровье. Иммунитет женщины во время беременности ослаблен, а прием медикаментов не желателен. Стоит избегать контакта с заболевшими и минимизировать нахождение в помещении с большим количеством людей;
  • разминать тело каждые 10-20 минут, при необходимости выполнить работу сидя. Следить за правильным положением тела во время занятий: не стоит скрещивать ноги, сутулиться и подкладывать под себя ногу.
  • сохранять спокойствие и хорошее настроение. Избегать стресса и депрессивных мыслей.

Секс

Ограничение на интимную жизнь при сроке в 28 недель может ввести гинеколог, наблюдающий за беременной. Основанием для этого могут стать: осложнения или патология беременности, вероятность преждевременных родов или другие медицинские показания. О запрете на секс гинеколог скажет на приеме.

Если прямого указания на последнем приеме не было озвучено, то остерегаться секса нужно, если женщина чувствует себя нехорошо, появились неприятные ощущения, отсутствует желание.

Во всех иных случаях секс не запрещен. Неплохо использовать во время контакта презерватив, чтобы не стимулировать раннее созревание шейки матки. Позы, принимаемые беременной женщиной, должны быть для нее удобными, не причиняющими боли, не создающими излишнее напряжение или давление на живот.

Изменения в организме женщины

На 28 неделе в организме и внешнем виде будущей мамы возможны следующие изменения:

  • Прибавка массы тела беременной на протяжении текущей недели в норме составляет от 300 до 550 г. Увеличение веса с момента зачатия до настоящего времени может быть от 7 до 9,5 кг. При беременности двойней привес женщины должен превышать 10 кг.
  • Живот еще больше увеличивается в размере и становится более округлым.
  • Матка поднимается выше и находится на уровне 8 см выше пупка.
  • Походка женщины на данном сроке может стать довольно неуклюжей из-за смещения центра тяжести тела и появления боли в пояснице.
  • Время от времени будущая мама ощущает тренировочные схватки, т. е. слабые сокращения мышц матки. Таким способом женский организм готовится к родам, которые должны состояться через 10-12 недель. Если при этом не болит низ живота, отсутствуют патологические выделения и другие неприятные ощущения, то переживать не стоит. В противном случае желательно получить срочную консультацию у врача, ведь возможна угроза преждевременных родов.
  • Возможны отеки ног или других частей тела. При обнаружении любых признаков отечности лучше обратиться к врачу, ведь данный симптом может свидетельствовать о развитии гестоза или других осложнений беременности. Впрочем, не стоит слишком переживать и думать о худшем, ведь задержка жидкости возможна и вследствие несоблюдения женщиной диеты и превышения нормы употребления соли.

Эмоциональное состояние, настроение и ощущения женщины на 28 неделе беременности обычно остаются стабильными. При отсутствии тревожных симптомов беременной можно делать посильную работу, не забывая о регулярных перерывах для отдыха и восстановления сил.

Подготовка к родам

Не стоит стимулировать грудь – можно спровоцировать гипертонус матки. Последствия — преждевременные роды, особенно если в этом месяце предлежание малыша стало головой вниз. Также возможны нежелательные выделения из груди. Она может каменеть и менять размер. Не следует поднимать тяжести, а если это необходимо – распределяйте вес равномерно. Нужен отказ от обуви на каблуках — дети не должны страдать от вашего дискомфорта.

Не стоит заниматься ничем утомительным — плод утомляется вместе с вами. Необходимо принимать изменения своего тела. Не стоит сдавливать плод, а также носить тесную одежду маленького размера, чтобы ребенок родился без осложнений. Лучшим выбором будут летящие фасоны, которые предоставляют свободу движений.
Для профилактики появления растяжек, можно втирать в кожу масла.

Популярные статьи на тему: 28 недель беременности это сколько месяцев

Читать дальше

Акушерство, гинекология, репродуктивная медицина

Проблема выкидыша и замершей беременности или по ком звонит колокол?

Выкидыш и замершая беременность для любой женщины, мечтавшей о ребенке, — большое горе. Как не допустить повторения такой ситуации в будущем? Узнайте больше о современных способах выявления и лечения нарушений, предрасполагающих к выкидышу.

Читать дальше

Акушерство, гинекология, репродуктивная медицина

На распутье дорог: нежелательная беременность — делать или не делать аборт?

Вы беременны, однако беременность несвоевременна. Как поступить? Узнайте больше о том, какими осложнениями грозит аборт, куда обратиться, как подготовиться, какие виды прерывания беременности считаются наиболее безопасными на сегодня и какова их стоимость


Читать дальше

Урология и нефрология

Особенности диагностики и лечения инфекций нижних мочевых путей у женщин

В соответствии с современными представлениями инфекции мочевых путей подразделяют в зависимости от условий возникновения заболеваний, локализации и фона, на котором они развились.

Читать дальше

Эндокринология. Сахарный диабет

Со щитом или на щите?

Вредит ли солнце щитовидной железе? Это, пожалуй, наиболее актуальный вопрос в преддверье сезона отпусков. На сегодняшний день существует столько мнений по этому поводу, что разобраться в их истинности без помощи специалиста просто невозможно.

Читать дальше

Стоматология. Заболевания полости рта

Отбеливание зубов – надежное средство для частых улыбок

Потемнение зубов — процесс естественный и избежать его нельзя. Однако наука не стоит на месте, поэтому современная стоматология предлагает всем желающим целый набор средств для восстановления желанной белизны. Главное при этом — не переусердствовать.


Читать дальше

Акушерство, гинекология, репродуктивная медицина

Гипогалактия, ее причины и профилактика

Рациональное (от лат. rationalis – разумный) питание предусматривает, в первую очередь, вскармливание детей первого года жизни грудным молоком матери.


Читать дальше

Аллергия

Аллергический ринит: определение, классификация, дифференциальная диагностика

В настоящее время не существует универсального общепринятого определения ринита, которое охватывало бы все его известные формы, отмечаются разногласия и в терминологии.


Читать дальше

Школа здоровья

След, оставленный в жизни. Посвящается академику В.П. Комиссаренко

Яркие звезды в отечественной медицинской науке – так можно квалифицировать плеяду выдающихся украинских ученых ушедшего поколения. К ней по праву относится и создатель школы украинских ученых-эндокринологов – академик Василий Павлович Комисcаренко.


Читать дальше

Гастроэнтерология

Мифы и неправильные представления о хроническом запоре

Существует много устойчивых представлений относительно запора, которые не основаны на фактах. Цель настоящего обзора – рассмотреть представления, касающиеся различных аспектов запора.

Новости на тему: 28 недель беременности это сколько месяцев

Читать дальше

Нормальная беременность может длиться десять месяцев

Ученые обнаружили, что нормальная беременность может длиться на пять недель дольше того срока, который принято считать эталоном, – девяти месяцев.

Читать дальше

Ежегодная флюорография – не рутина, а забота о своих детях

История Донны Янг способна растрогать самое черствое сердце. Мать двух малолетних детей тщательно готовится к предстоящему Рождеству, чтобы светлый праздник, который они встретят все вместе, запомнился им если не всю жизнь, то, по крайней мере, надолго. Все дело в том, что несчастная женщина знает – вместе она и ее малыши встречают праздник в последний раз: достаточно редкая форма рака легкого не оставляет ей ни малейшей надежды на исцеление. По заведенной у западных медиков традиции лечащие врачи Донны сообщили, сколько приблизительно недель ей осталось жить.

Читать дальше

Медицинская сенсация: женщина беременна двенадцатью детьми!

Согласно сообщениям СМИ, в одном из госпиталей Туниса находится женщина, беременная двенадцатью детьми. Она находится на последнем месяце беременности, и врачи ожидают естественных родов. В случае положительного исхода, это будет медицинской сенсацией, поскольку успешных случаев такой многоплодной беременности ранее зарегистрировано не было.

Читать дальше

Почему маленькие дети плохо спят?

У женщин, страдавших от депрессии и тревожности во время беременности, дети спят хуже, утверждают исследователи из Великобритании. Такие дети часто просыпаются по ночам до года, имеют проблемы со сном в более позднем возрасте и, в связи с этим, их способность к обучению снижается. Результаты исследования были опубликованы в журнале Sleep.

Узкие вопросы беременности

Будущую мамочку, в период вынашивания, могут настораживать разные аспекты в жизни. Она может переживать, не навредит ли ребенку простуда с температурой, интимная близость и алкоголь. Давайте рассмотрим эти вопросы вместе.

Простуда и температура

У беременной женщины слабый иммунитет и она подвержена вирусам и простудам, которые опасны на любом сроке беременности.

Температура и простуда на 28 неделе беременности возникает довольно часто. Но знайте, что на этом сроке простуда не так опасна, как в первом триместре, но она может вызвать преждевременные роды и гипоксию у плода. Подробнее о гипоксии плода при беременности>>>

Лечение в этот период разрешено только лекарствами, безопасными в период вынашивания.

Можно лечить народными средствами. Для этого необходимо пить:

  1. чай с медом, малиной и липой;
  2. теплый зеленый чай и клюквенный морс;
  3. теплое молоко.

Также полезно:

  • полоскать горло ромашкой и морской солью;
  • делать ингаляции;
  • проветривать помещение и его постоянно увлажнять.

При наличии температуры, необходимо составлять температурный график, а сбивать ее можно только выше 38 градусов парацетамолом.

При критических случаях, беременную кладут в стационар под наблюдение врача. В некоторых случаях назначают антибиотики, если без них нельзя обойтись. Но подбирают менее вредные для ребенка.

Очень важно проводить профилактику простудных заболеваний. Для этого необходимо, при планировании беременности и во время нее, проводить следующие мероприятия:

  1. укреплять иммунитет;
  2. обливаться контрастным душем;
  3. не перемерзать и не перегреваться;
  4. пополнять организм витамином С;
  5. больше гулять на свежем воздухе;
  6. не контактировать с больными людьми.

Во время беременности простуду необходимо срочно лечить уже при первых признаках болезни, чтобы не допустить негативные последствия. Подробно о лечении и профилактике заболевания читайте в статье Простуда при беременности>>>.

Секс

Что касается интимных отношений в этот период, то они не запрещены. Если нет угрозы преждевременных родов, то секс на 28 неделе беременности добавит женщине только положительные эмоции.

Для ребенка сексуальный контакт никакого влияния, а тем более вреда не несет. Главное, выбрать правильную позу, чтобы не давить на живот. Для такого случая подойдет поза, когда женщина сверху или мужчина на боку сзади.

В период беременности чувствительность груди и тела женщины может поменяться. Обязательно рассказывайте это своему партнеру, чтобы скорректировать ваши ласки. Обязательно позаботьтесь о том, чтобы во время сексуального контакта вам было комфортно и удобно.

Алкоголь

Еще во время планирования ребенка женщина должна учитывать то, что алкоголь в период вынашивания запрещен.  Он плохо влияет на развитие будущего ребенка и его здоровье.

Алкоголь, который пьет мама, проникает через плаценту в полном объеме и попадает к плоду. Потом этот этиловый спирт начинает влияние на эмбрион, приводящее к очень нехорошим последствиям. Даже самая маленькая доза вина для ребенка может стать фатальной.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector